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孕妇须知的生活常识 这些注意事项要小心

很多女性怀孕以后,心情都是非常激动和紧张的,所以很多人在第一时间都会想到孕妇需要注意哪些问题,那么妇须知的生活常识有哪些?下面一起来看看。

1、不要劳累过度。女性怀孕以后,由于体内激素的变化,特别容易感觉疲倦,在怀孕期间,孕妇要安排好自己的工作和生活,注意不要劳累过度,每天都应当保持充足的睡眠;

2、不要频繁过性生活。由于怀孕前三个月胎儿尚未稳定,因此夫妻双方最好不要过性生活。三个月以后孕妇虽然能过性生活,但是性生活的次数不能太过频繁,性生活时动作也要轻柔,忌粗暴,否则会对孕妇造成伤害,影响到胎儿的正常发育;

3、不要随意用药。药物中的许多成分都会对胎儿造成伤害,影响到胎儿的正常发育,因此孕妇注意不要随意用药,如果身体不舒服需要用药的话,应当咨询医生;

4、不要提重物。提太重的东西容易对孕妇造成伤害,因此孕妇平时应注意不要提重物;

5、注意饮食。孕妇要注意饮食,不要吃龟,田螺,青蟹,香螺,甲鱼,螃蟹等寒凉的食物,不要吸烟喝酒;

6、一定要定期产检。许多孕妇觉得自己和男方身体都特别健康,因此不用进行产检,这样是不对的。为了孕妇的健康和胎儿的正常发育,孕妇一定要定期产检。