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孕妇吃火龙果对胎儿有影响吗 可以适当进食

众所周知,很多孕妇甘开始的时候,不能吃的食物是非常多的,但是有的孕妇就想吃火龙果,所以不知道孕妇能不能吃火龙果,那么孕妇吃火龙果对胎儿有影响吗?下面一起来看看吧。

孕妇是可以吃火龙果的。火龙果含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维,孕妇可以适当进食

火龙果作为一种低能量的水果,含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维,具有预防便秘、控制体重、预防妊娠纹的作用,对孕妇和胎宝宝都有好处,所以孕妇是可以适当食用火龙果的。