996工作制是什么意思？ 和007都合法吗？

此前，996工作制马云说是福报，因为这件事情之后，关于这个话题引起大家关注。大家知道996工作制是什么意思？简单来说就是长时间工作，已经超出国家规定的范围，违反国家法定时间，并不得到国家的支持。

996工作制是一种违反《中华人民共和国劳动法》的延长法定工作时间的工作制度，指的是早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时（或不到），总计工作10小时以上，并且一周工作6天的工作制度，代表着中国互联网企业盛行的加班文化。

与996工作制相似的是“8116+8”工作制。“8116+8”指周一到周六6天，从早8点工作到晚11点再加上周日工作8个小时。

然而996真的最惨吗？不，只要有时间睡觉，就证明你好歹还是有休息时间的。最惨的当属“007”，而践行这一工作制的就是我们身体里的“劳模们”。当你进入梦乡时，大脑和其它器官依然会孜孜不倦地工作。

我国《中华人民共和国劳动法》也有明确规定，劳动者每日的工作时间不能超过8小时，平均每周的工作时间不能超过44小时。不管是996，还是007，这些超时间工作的制度都是违法行为。